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バストアップの知識|バストアップと女性ホルモンの関係

読了までの目安時間:約 11分
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バストアップ大学へようこそ!!

 

 

 

こちらのページではバストアップのために

知っておいてほしい「女性ホルモン」についてお話しています。

 

女性ホルモンとバストアップ、何が関係あるの?

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世の中には女性ホルモンの分泌量を増やして

バストアップ効果を狙うアロマやサプリといった

商品がたくさんあります。

 

なのでバストアップに興味を持ち出すと、

女性ホルモンという言葉を必然的に目にするようになるんですが。。

 

『なんで女性ホルモンがバストアップに効果があるの?』

 

という部分がしっかりとわかっていないと、

いくらサプリを飲んでも、

 

『本当にこれでバストアップできるのかな?』

 

と不安になっちゃったりしますよね?

 

不安=ストレスは、実は女性ホルモンの分泌バランスを

乱す、バストアップにとって大敵の存在です。

 

あなたがこのページで女性ホルモンについて詳しくなって:

 

女性ホルモンが分泌されればバストアップできる!

 

と確信を持っていただければそんなストレスもなくなり、

女性ホルモンの力でバストアップができる可能性が高まります。

なのでぜひこのページを最後まで読んでみてくださいね♫

女性ホルモンがバストアップに効果がある理由はこれ!

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とういわけで、女性ホルモンのこむずかしい話はあとにして、

まずは女性ホルモンのバストアップ効果のメカニズムを先に知っていきましょう。

乳腺を刺激、増殖・発達させる効果がある

女性ホルモンはバストの乳腺に刺激をあたえて、

乳腺を増殖(増やして)・発達(大きくする)効果があります。

 

『それがバストアップとなんの関係があるの?』

 

と思われるかもしれませんが、

次の項目で乳腺とバストアップの関連性をお話しますので

まずは気にせず読み進めてください。

乳腺が増えて大きくなるとバストの脂肪が増える

乳腺は母乳を作り出す器官です。

 

赤ちゃんを産んで育てるためにものすごく

重要な役割をしているので、私たち女性の体は

乳腺を守るように自然と機能するようになっているんです。

 

その機能というのが:

 

乳腺の周りに脂肪を吸着させて乳腺を守る機能です

 

このことがバストをふっくら柔らかにしている理由なんですね。

 

なので↓

バストの脂肪が増えれば。。。

乳腺が増えたり・大きくなると、私たちの身体は

乳腺を守ろうと周りにどんどん脂肪をつけていきます。

 

すると

 

バストの脂肪が増える=バストが大きくなる

 

つまりはバストアップが成功するというわけなんです。

 

バストは脂肪が9割・乳腺が1割でできています。

このことを考えてみても乳腺がどれだけ手厚く

守られているのかがわかりますね♫

女性ホルモンが女性のバストを大きくする例

妊娠するとバストって2サイズくらいはアップしますよね?

 

あれは、妊娠すると女性ホルモンの分泌量が増えるという

私たちの身体のメカニズムが理由なんです。

 

ここまでお話してきたような流れで、

 

  1. 妊娠をきっかけに女性ホルモンが分泌されて
  2. 乳腺が刺激され発達していくことで、
  3. 乳腺周りにたくさんの脂肪がつくようになる。

 

というのが妊娠時にバストが大きくなる

理由なんです。

女性ホルモンの知識

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妊娠時のバストアップに直接関係している女性ホルモン。

普段のバストアップにも利用しない手はないですね。

 

女性ホルモンの分泌量を増やしてバストアップする方法は

あとで説明することにして、『少しだけ女性ホルモンって何?』という

ことについて詳しくなっておきましょう。

 

冒頭でもお話したように:

 

『本当に女性ホルモンでバストアップできるのかな?』

 

という不安・ストレスを軽減してバストアップ効果が高まります。

 

といっても医学的な話は最低限の最低限、

バストアップの話だけに絞っていますので安心してください↓

女性ホルモンには2種類あります

女性ホルモンはステロイドホルモンという分類に入るホルモン。

 

肝臓で生成されたコレステロールが原材料となって

わたしたちの卵巣で女性ホルモンが作られているんですが

女性ホルモンには2種類あって:

 

    • エストロゲン(卵胞ホルモン)

    • プロゲステロン(黄体ホルモン)

 

という名前がついています。

 

それぞれの女性ホルモンがバストにどのような働きをするかというと、

 

  • エストロゲンはバストの乳腺を増殖(増やす)する効果を持ちます
  • プロゲステロンはバストの乳腺を発達させる効果を持ちます

 

さきほどお話した「乳腺の増殖・発達」効果の理由は

エストロゲンとプロゲステロンの力がもとになっているんです。

 

そしてこの2つの女性ホルモンはどちらがかけてもダメ、

エストロゲンの力だけで乳腺を増やすという方法もありといえばありなんですが、

理想的なのはエストロゲンで乳腺を増やしてプロゲステロンで

乳腺を大きくするという2つの効果を利用することです。

 

じゃないともったいないですからね♫

女性ホルモンの分泌をよくする方法

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ここまでの話で女性ホルモンがバストアップに

効果的なのは納得いただけましたか?

 

女性ホルモンは妊娠中だけじゃなく、

普段からも私たちの体内で分泌されていて、

生理をコントロールしてくれているホルモンです。

 

この普段の女性ホルモンの分泌量を

さまざまな方法でコントロールしていくことによって

バストアップ効果を期待することができます。

 

というわけでここからはバストアップのための

女性ホルモンの分泌量促進方法についてのお話です。

 

いよいよ実践に入っていきましょう。

ツボ刺激で女性ホルモンの分泌を促進

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ツボは世界的にもその有効性が認められている

東洋の伝統医学です。

 

なんと教科書にもでてくるWHO(世界保健機構)も

ツボの力を認めていて、ツボの場所と数の基準を

公表したりしているんです。

 

そして女性ホルモンの分泌量を増やす効果があるツボも

けっこうあったりするんです。

 

バストアップに効果的なツボの詳細については

別ページで無料動画解説付きで紹介していますので、

よければそちらを参考にしてみてください♫

 

関連ページ|バストアップに効果的なツボ

ストレスを緩和して女性ホルモンの分泌を促進

ここまでのお話の中でも何回かでてきたストレスは

女性ホルモンの分泌にとって大敵です。

 

なぜかというと少しこむずかしい話になるんですが、

ストレスは自律神経と呼ばれる私たちの息や汗など

無意識にふだんしている行動をコントロールしている神経の

働きを乱すということがわかっています。

 

そして、ここからが重要です。

 

女性ホルモンの分泌をコントロールしている脳の部分と

自律神経をコントロールしている脳の部分が同じなんです。

 

その場所は視床下部という部分です。

 

自律神経がストレスによって乱されると、

脳の視床下部の働きが乱されます。

 

すると同じ部分でコントロールされている女性ホルモンの

分泌も乱されてしまうんです。(迷惑な話ですよね)

 

でも実際にこれは科学的にも証明されていることですので、

仕方がありません。女性ホルモンの分泌を良くするために

ストレスをできるだけ解消して自律神経の働きを良好に

保つようにしましょう。

規則正しい生活で女性ホルモンの分泌を促進

この話も自律神経と女性ホルモンの話です。

 

自律神経は夜型生活のような太陽光を

浴びない生活をしていると乱れてしまいます。

 

すると女性ホルモンの分泌量が減って

乳腺がちいさくなり胸が小さくなる。。

 

という悲しい結末を迎えてしまうことにもなりかねません。

 

出来る範囲で規則正しい生活をすることが

バストアップにつながります。

良質な睡眠で女性ホルモンの分泌を促進

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良質な睡眠とは身体がしっかりと休むことができる

眠りのことです。

 

眠りが浅かったりすると自律神経が休めずに

女性ホルモンのバランスが乱れてしまいます。

 

さらに女性ホルモンは夜寝ている間、

とくに夜10〜2時の間に分泌されるということが

わかっていますので、この時間帯にしっかりと

睡眠ができていないと

 

女性ホルモンの分泌量ダウン→バストダウン

 

という結果になってしまいます。

 

逆に夜しっかりと気持ちよく寝れていれば

 

女性ホルモンの分泌量アップ→バストアップ

 

という効果が期待できますので、健康のためにも

バストアップのためにも夜はしっかりと寝るようにしましょう。

サプリの力で女性ホルモンの分泌を促進

良い生活習慣・ストレスのない生活・良質な睡眠、

と言われても忙しい社会に生きる私たちにとっては

なかなか難しい場合も多いと思います。

 

そんなときに役立つのがサプリメントの存在。

 

女性ホルモンのバランスを整えつつ、分泌量を増やす

サプリメントが販売されていますので、

バストアップの強力なサポートとして利用してみると良いでしょう。

 

関連ページ|バストアップとサプリメント

 

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